천마 효능과 효과 2024년 03월 11일 by Quiet Lion 천마는 중국 전통 의학에서 중요한 역할을 하는 식재료입니다. 천마는 천연 건강 보조제로 널리 사용되어 왔으며, 다양한 효능과 효과를 가지고 있습니다. 그중 가장 유명한 것은 체내 피로 회복과 면역력 증진에 도움을 준다는 것입니다. 이는 그 안에 함유된 다양한 영양소들로 인한 효과로 밝혀져 있습니다. 또한 천마는 혈액순환을 원활하게 하고 체내 열을 조절하는데 도움을 준다고 알려져 있습니다. … Read more